Spartipps beim Stromverbrauch

Elektrische Haushaltgeräte lassen sich grob in zwei Gruppen einteilen:

• Spartipps für den Kochherd
  • Die Durchmesser von Pfanne und Kochfeld sollten übereinstimmen
  • Kochfeld rechtzeitig von der Ankochstufe auf die Fortkochstufe schalten
  • Restwärme nutzen
  • Wenn möglich mit Deckel auf der Pfanne kochen
  • Ebene Pfannen verwenden. Regelmässig kontrollieren, ob sich der Pfannenboden nicht verbogen hat (starkes Überhitzen von Alubratpfannen kann zur Verformung des Bodens führen).
  • Tipp für Pasta: Die doppelte Menge Wasser der Menge Pasta reicht aus (z.B. 1 Liter Wasser für 500 g Pasta)
• Spartipps für den Backofen
  • Bei fast allem Gebäck und allen Braten kann auf das Vorheizen verzichtet werden
  • Wenn die Back- oder Bratzeit länger als etwa 40 Minuten dauert, kann der Backofen 10 Minuten vor Ende der Gardauer abgeschaltet werden, um die Restwärme zu nutzen
  • Beim Umluft- oder Heissluftbackofen mehrere Ebenen gleichzeitig nutzen
• Spartipps für den Geschirrspüler
  • Fassungsvermögen der Maschine möglichst gut nutzen: Erst spülen, wenn das Gerät gefüllt ist
  • Vorspülen unter fliessendem (Warm-)Wasser vermeiden
  • Für leicht verschmutztes Geschirr Sparprogramm verwenden
• Spartipps für Kühlschrank und Tiefkühler
  • Richtige Lagertemperatur einstellen, beim Kühlschrank sind dies 5 bis 7° Celsius, beim Tiefkühler –18° Celsius
  • Geräte nicht unnötig lange öffnen - ein gutes Ordnungssystem erleichtert die Orientierung
  • Darauf achten, dass die Tür oder der Deckel gut schliessen
  • Keine warmen Speisen in den Kühlschrank stellen
  • Tiefkühler an möglichst kühlem Standort aufstellen
  • Gefrorene Speisen im Kühlschrank auftauen
• Spartipps für die Waschmaschine
  • Wenn immer möglich auf das Vorwaschen und auf Kochwäsche verzichten
  • Die grösste Energiemenge bei Waschmaschinen wird für die Warmwassererzeugung benötigt. Nutzen Sie beim Waschen immer das ganze Fassungsvermögen Ihrer Waschmaschine
  • Bei wenig verschmutzter Wäsche Kurzprogramm wählen
  • Wäsche gut schleudern. Waschmaschinen mit hoher Schleuderdrehzahl einsetzen
• Spartipps für den Wäschetrockner
  • Wäsche wenn möglich im Freien trocknen lassen
  • Flusenfilter beim Wäschetrockner (Tumbler) oder beim Raumluftwäschetrockner regelmässig reinigen
  • Beim Trocknen mit Raumluftwäschetrockner Fenster und Türen schliessen
• Spartipps für die Beleuchtung
  • Obwohl eine gute Beleuchtung eine sinnvolle Stromanwendung ist, das Licht nicht unnötig brennen lassen
  • Nach Möglichkeit Leuchtstoff-, Energiesparlampen oder LED-Lampen einsetzen
• Spartipps bei TV-Boxen und Router

  Wenn Sie die Energiespar- und Stand-by-Funktionen Ihrer TV-Box, Modem oder Router richtig einstellen, verbrauchen Ihre Geräte nur dann Strom, wenn Sie ihn wirklich brauchen – also nur während Sie digital fern sehen oder im Internet surfen.
  Das Energiesparpotenzial ist enorm: In der Schweiz sind über drei Millionen Modems und zwei Millionen TV-Boxen installiert. Wären alle Geräte optimal eingestellt, würde Ihr Stromverbrauch von 500 Gigawattstunden um 180 Gigawattstunden sinken – genug um 40'000 Haushalte mit Strom zu versorgen. Energiesparfunktionen bei TV-Boxen, Modems und Routern können also viel bewirken. Informieren Sie sich bei Ihrem Anbieter, wie Sie Ihre Endgeräte energieoptimal einstellen und dabei Strom und Geld sparen können.

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